Menstruar faz parte de ser Mulher

texto por Lívia Pegneau

Como você chama a sua menstruação? Têm vários nomes por ai: “Chico, maré vermelha, regras, visita indesejável…” todos com intuito de “disfarçar” o que realmente é: MENSTRUAÇÃO.

Hoje fiquei recordando meu primeiro contato com a menstruação, foi com a minha irmã, que teve sua estreia nesta fase feminina muito cedo, com 9 anos. Eu só tinha 5 anos quando aconteceu. Lembro dela não entender bem o que era aquilo, mesmo minha mãe comprando livros ilustrativos para explicar sobre processo orgânico que era, como fazia parte da reprodução humana, tudo muito educativo.

Acabou que eu virei palestrante na escolinha ao falar sobre esse assunto no jardim de infância. Lógico que minha mãe foi chamada pra parar meu discurso aos coleguinhas.

Todo mês ela gritava com nojo à minha mãe quando o sangue descia, como se fosse um monstro, aí eu apelidei aquilo de “a coisa”, do filme de 1985 mesmo. Fiz associação aqueles gritos de horror dela com personagens quando viam o monstro. Para mim era algo ruim, só podia ser, ela não gostava daquilo. Afinal minha mãe nos explicou que era normal menstruar, não que teríamos compreendido mais profundamente o que era menstruar.

Eu lembro na escola eu e as minhas amigas, tínhamos vergonha de falar que estavam “naqueles dias”, pedíamos umas as outras pra ver se o absorvente estava marcando no uniforme, colocávamos o casaco amarrado para esconder, morrendo de medo de vazar.
Quando precisava ser trocado escondíamos no bolso. Se tivesse que emprestar pra outra passava quase como contrabando, algo que ninguém podia ver, mesmo todo mundo menstruando junto. Não era algo conversado entre nós.

Lógico eu achava intrigante todas nós menstruarmos juntas, explicação até hoje é desconhecida pela ciência, tem uma teoria que diz podem ser os feromônios. Esse fenômeno acabava criando uma cumplicidade entre nós. Pensando agora, a natureza sempre nos mostrou que precisamos nos unir, nossos corpos fazem isso, invés nos unirmos para passar por esse momento juntas, buscando a força que esse momento nos traz, preferimos escondermos uma das outras.

Até há poucos anos atrás eu via a minha menstruação como a definição perfeita do mal necessário, pois, ela trazia desconforto dias antes e durante sua visita. Porém ela mostra que você não esta grávida (caso você tenha uma vida sexualmente ativa) ou que você não está com algum problema ginecológico, como também mostra que seus hormônios estão funcionando bem, isso é importante porque na menopausa, ausência dos mesmos fará seu corpo passar por outra mudança drástica.

Contudo, nos últimos tempos, lendo sobre o feminino, sobre sagrado feminino, buscando autoconhecimento, sobre a construção do que é ser mulher na nossa sociedade… passei a enxergar como muitos elementos do nosso mundo feminino são nos ensinados a ser abominados, exemplo maior é a menstruação.

Visto como sujo, fedido, doloroso, um martírio vivido por nós todo mês. A gente ouve isso de quase TODO MUNDO. Meu pai até hoje fala “que nojo” quando cito que estou menstruada. Como repito quase todo mês nessa coluna, tudo que estamos discutindo hoje sobre nós mulheres na sociedade foi por muito tempo construído.

Tem aquela frase clássica da musica da Rita Lee (Deusa!) “Mulher é bicho esquisito, todo mês sangra” (Cor de Rosa Choque). Não é esquisito, é natural. Plantaram dentro de nós que essa fase é ruim, que temos que nos esconder, tornando mais uma carga pesada para nós em relação aos nossos corpos, tentando nos controlar mais uma vez.

Menstruar faz parte de ser mulher, somos a prova que a vida é cíclica, vivemos um ciclo dentro de nós todo mês, capaz de gerar uma vida, se assim desejarmos. A sociedade insiste em afirmar que a vida é linear, porém a verdade que ciclos começam e fecham, a todo o momento, no nosso caminhar nesse planeta. Nós mulheres somos provas disso.
Não é papo de hippie não! Você sabendo qual parte do seu ciclo esta passando, pode marcar determinados compromissos, tomar certas decisões.

Quando você entende o seu ciclo menstrual, você entende muitas coisas sobre você mesma, e, isso é fundamental para saúde mental, para nos amar, mesmo vivendo num mundo que insiste em várias maneiras de nos fazer odiar, nos diminuir e assim nos controlar.

Você deve estar aí pensando: “muito lindo o discurso, mas minha menstruação me faz sentir cólicas horríveis, me sinto desconfortável, quero matar todo mundo.” Sei que é um período desconfortável, mas lembra nem tudo na vida serão flores, terão espinhos sim. Tentemos passar da melhor forma possível, buscando aliados em remédios ou chás, se têm sintomas fortes, buscar uma ajuda médica. Evitando determinadas situações que possam piorar nossos sentimentos nesse período.

Proponho aqui, tirar a carga negativa da menstruação, entender que é uma fase, que irá passar, que faz parte de nós, não podemos nos envergonhar, e sim saber conviver da melhor forma com ela, buscar seu lado positivo, encontrar a nossa força ali. Menstruar faz parte de nós.